À propos

« En faisant scintiller notre lumière, nous donnons aux autres la possibilité d’en faire autant » Nelson Mandela

Ancienne étudiante en STAPS, la culture sportive a toujours fait partie de moi. Amatrice de sports depuis petite, j’ai toujours été attiré par cette sensation de liberté de mouvement que procure ces activités.

C’est au cours de mes années de Licence que j’ai pris goût pour les activités qui liaient le corps et le mental et qui conduisaient à un état de santé global.

Après une année de réflexion, je me suis lancé, dans un premier temps, dans le Yoga car j’avais besoin de savoir ce qu’il y avait, véritablement, derrière ce concept. J’avais déjà le pré-sentiment qu’il ne s’agissait pas simplement « d’un sport » mais quelque chose qui va bien au-delà de ça.

C’est pourquoi, je me suis orientée et formée aux côtés de Neda Lazarevic et de Sudhir Tiwari dans une formation de 200 H en affiliation avec l’Institut Kaivalyadham en Inde.

Cette formation m’a permis d’étudier les textes anciens, les mantras, la philosophie et la culture indienne en plus des pratiques posturales et des techniques respiratoires de Hatha Yoga. Elle m’a permis aussi de découvrir l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, que je ne connaissais pas et qui pour moi s’associe parfaitement au concept du Yoga.

Le Yoga m’a beaucoup aidée pour comprendre qui j’étais et ce que je valais, pour prendre confiance en moi et travailler mon estime continuellement. Il nous fait évoluer de la plus belle des façons ! C’est à partir de ce moment que le projet d’ouvrir ma propre entreprise a mûri, petit à petit.

Mon but est d’allier mes connaissances acquises lors de mes études universitaires et lors de la formation afin que tous puissent en profiter !

Mon souhait est de vous accompagner dans votre pratique en douceur et en toute confiance. Dans le respect de vos capacités, j’espère pouvoir vous donner une meilleure connaissance et écoute de votre corps, de vous partager les diverses techniques nécessaires à votre bien-être physique et mental.

Au plaisir de vous rencontrer,

Wendy

Mon Parcours

2014-2016 : DEUST STAPS « Animation et Gestion des Activités Physiques et Sportives ou Culturelles » – Longuenesse, France

2016-2018 : Licence STAPS « Entraînement Sportif » – Liévin, France

2020-2021 : Formation Professeur de Yoga cursus 1 – instructeur de yoga et étude du yoga traditionnel – Lille, France

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